๐ก๐ฒ๐ถ ๐ฝ๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ด๐ด๐ถ ๐ฑ๐ถ ๐ฅ๐ถ-๐๐๐ฐ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐น๐น๐ถ๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ฎ ๐๐ฒ๐ป๐ป๐ถ๐ ๐ฑ๐ถ๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐๐๐ฟ๐๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ…
๐ก๐ฒ๐ถ ๐ฝ๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ด๐ด๐ถ ๐ฑ๐ถ ๐ฅ๐ถ-๐๐๐ฐ๐ผ ๐๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐น๐น๐ถ๐ป๐ฎ ๐ฑ๐ฎ ๐๐ฒ๐ป๐ป๐ถ๐ ๐ฑ๐ถ๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐๐๐ฟ๐๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ ๐ฎ๐๐ฐ๐ผ๐น๐๐ผ. Ci si prende tempo. Si impara a dosare la pressione. Si osserva il respiro dellโaltro. Un…
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